artiklar

Meditera för fred och kärlek i världen!

wpcg_5002

I morgon kommer tiotusentals människor världen över stanna upp en stund och meditera för fred i världen. Var med du också! …Läs mer

Bara för idag…

solros_kvadrat

  • släpp all ilska
  • släpp all oro
  • var tacksam
  • fullfölj din uppgift
  • var vänlig mot andra …Läs mer

En stilla bön på nätet…

Ber du ibland till Gud? Känner du att du skulle vilja göra det lite oftare, men inte har tid? Pröva Svenska kyrkans finurliga Böneweb där du kan be på nätet! Här finns mängder med underbara, roliga och otroligt rörande böner som människor skrivit in. Du kan också …Läs mer

Klok och vacker rosa yogaväska

yogavaskaJag tycker den är såå fin, den sköna och rymliga yogaväskan i  rosa (Öko-Tex certifierad) canvas med den vackra och tänkvärda guld …Läs mer

Kropp, själ och tanke i gudomlig förening

När jag har mediterat, andats, sträckt och svettats i 90 minuter skymtar jag Guds ansikte, den oändliga kärleken som bor i mitt hjärta. Ibland är yogan bara en så underbar och total upplevelse! Yoga betyder ju förening; förening av kropp, själ och tanke, men också förening med Gud. …Läs mer

Yoga för Pitta-väder

Igår var det riktigt varmt ute och jag var varm redan när jag kom till yogastudion. Jag var helt klart inte den enda, för Kim, dagens lärare, valde att leda en yoga klass för Pitta-väder. Pitta är en av de tre doshorna inom Ayurveda – den mångtusenåriga ”läran om livet” som är ”syster” med yogatraditionerna. Pitta kännetecknas av …Läs mer

Njut av Världsfruktdagen!

fruktDen 2 juli har i år utropats till Världsfruktdagen. Målet är att så många som möjligt ska äta bara frukt den här dagen för att hushålla med jordens resurser, samtidigt …Läs mer

Byt hängmattan mot en spikmatta!

hammock2 Nu är sommaren här och nu om inte förr ska alla stressknutor lösas upp. Och det är inget fel att tillbringa några timmar och slappa i en hängmatta, men om du …Läs mer

Bad karma, bye bye!

Yoga bränner dålig karma. I måndags var jag på ett riktigt utmanande yogapass på Studiofrid. Flera gånger under passet kände jag att ”nu ger jag upp”, ”nu går jag härifrån”. Men, en belöning väntade på mig!

Till en början …Läs mer

Fin hållning med Lakshmi-armar

00lakshmi3Om du någon gång känner att du får gamnacke framför datorn, att axlarna parkerat vid öronen eller …Läs mer

Sida 1 av 4:1234